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Voici des accessoires de sport, facile a transporter, et a ranger qui ne prennent pas de place, ce sont 5 bandes élastiques, 6 cm de largeur par 60 cm de tour, chaque couleur a une épaisseur différente, plus elle est épaisse plus la résistance est forte.
On peut faire tout un tas d'exercices avec ces bandes, pour muscler les jambes, les fesses , les bras etc 
Les 5 bandes sont chacune dans un sachet séparé, et dans une pochette de transport noir, j'ai vite abandonné les 2 premières trop souple a mon gout. 
avec ces bandes vous pouvez faire des exercices en douceur. 

Pour ma part,  j'en ai une dans mon sac a main, une dans la voiture, une a la maison  et quand j'ai 5 mn  je fais des petits exercices (bras ou jambes) c'est facile on peut s'en servir partout (ou presque) 

Noir: 600 × 50 × 1,1 mm, Poids: 114 g. L'effet de résistance peut atteindre 40 à 60 lb.
Rouge: 600 × 50 × 0,9 mm, poids: 27g. L'effet de résistance peut atteindre 30 - 45 lbs.
Jaune: 600 × 50 × 0,7 mm, Poids: 21 g. L'effet de résistance peut atteindre 20-35 lbs.
Bleu: 600 × 50 × 0,5 mm, poids: 15g. L'effet de résistance peut atteindre 10-25 lbs.
Vert: 600 × 50 × 0,35 mm, poids: 10,5g. L'effet de résistance peut atteindre 5 - 20 lbs.


Vous les trouverez sur amazon voici le lien 
https://www.amazon.fr/dp/B079KBFCCF/ref=sr_1_7…